什么是职业倦怠，职业倦怠怎么办

厦门心理咨询网导读：什么是职业倦怠，职业倦怠怎么办。“职业倦怠(burnout)指个体在工作重压下产生的身心疲劳与耗竭的状态。最早由F reudenberger 于19

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不要专业，要专业态度

许多人纠结于要不要放弃大学的专业去追求自己喜欢的事情。想着想着，就觉得自己完全没有了希望和前途。   我们陷入了一个“专业”的怪圈，

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在职场中如何拉近同事关系 不妨试试这样做

人要赚钱就要工作，要工作就无可避免的要进入职场。那么在职场上如何拉近与同事之间的关系变成了很多人关心甚至让很多人头痛的问题。下面就介绍几种与同事相处的方法。 &

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职场人士有这5种心态，注定没前途！

我们或多或少都有消极情绪，一旦一个人被消极的心态支配，总是为自己找借口抱怨，最终得到消极的结果。其实，一旦有消极心态的人，总是在关键时刻怀疑自己，把自己的消极情绪传递给

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压力山大？5种食物帮你减压

在这个压力山大的时代，每个人可能都有需要解压的时候，怎样减压最方便呢？不妨试试通过食物减压吧！   黑巧克力  &

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加班半年胖十四斤！过劳肥让你越忙越胖

“每天忙得团团转，越忙越胖，怎么也瘦不下来。”许多刚入职场的新人这样抱怨道。专家解释，越忙越肥是“过劳肥”，主要原因是过度忙碌、睡眠不足、压力大、不规律饮食和缺乏运动。

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寡言女性或健谈男性更易职场成功

美国一项研究显示，女性寡言、男性健谈有助职场成功。美国耶鲁大学研究人员让156名志愿者读一篇以虚拟领导人为主题的文章，文章中领导人被设定为四种类型：健谈男性、安静男性、

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5个不要 让你拥有良好人脉

职场上的人际关系十分微妙复杂，稍有不慎，就会陷于被动，可以说每个在职场上摸爬滚打过的人都会对此深有感触。而及时检讨，反省自己的行为，进行积极有效的心理调整，让自己适应多

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七招助你走出“职业倦怠期”

厦门心理咨询网导读：最近一项国内一人力资源服务商调查显示：近80%的职场人感到精神紧张和压力；2/3的职场人感到压抑和焦燥；超过70%的职场人对工作产生倦怠，表示“不喜

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有工作的妈妈会有更健康的孩子

如果针对母亲和父亲花多少时间完全陪孩子的研究结果是真的，那么他们现在可以放下内疚继续去工作了。因为结果显示忙于工作的母亲，她们的孩子的心智和学业表现会优于那些不工作的母

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