现代人怎么应对心理疲劳

近半个世纪以来，高血压、冠心病及肿瘤等已成为严重威胁人类健康的疾病。这些疾病的病因、病理较为复杂，但一般与精神心理、社会环境及生活方式等因素有密切关系。不久前，世界卫生

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99%上班族经常忽略的十个心理细节

其实，生活中其实有很多关于心理学方面的细节是被我们忽略的，掌握这些细节可以解决我们的很多困惑，下面由小编来为大家介绍被大多数人忽略的心理细节。 细节一：

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职场生存5个法则

道不同不相为谋，但如果无意碰到不同“道”的上司，职场人当如何跃过坎，寻求晋升路？在今天，我给为那些渴望在职场上进步的朋友们分享职场上的一些处事技巧，尽量不要让自己走入职

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你爱准时下班吗

很多人感慨，在今天这个似乎忙碌才算充实的时代，准时下班根本不是自己能决定的事情——不是吗？手头的事情永远做不完，顶头上司晚上10点来电布置工作，身边的同事也在自觉加班…

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跳槽中的困惑

  转换门庭，再觅一份“好工作”？还是在如今的岗位上“好好工作”？实际上，这就是一个“改变工作还是改变自己”的问题。  &am

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职场“七年之痒”

“为什么我的事业好像发展到头了?”几乎每一个工作到第7年的职业人都会遇到这个问题，并深受困扰。就好像婚姻之痒，职场同样有“七年之痒”。据可锐职业顾问可户样本调查显示：迈

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别让情绪左右你的成功

在我们做的事情当中，有许多都受到感情的影响。由于我们的感情可为我们带来伟大的成就，也可能使我们失败，所以，我们必须了解，要控制自己的感情，首先应该做的是，了解对我们有刺

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“职场七年之痒”不是传说

厦门心理咨询网导读：大家对于“七年之痒”肯定不陌生，但对于“职场七年之痒”，可能大家就不是很明白，但这种感受对于我们很多人来说并不陌生。在一个人漫长的职业生涯中，可能多

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心理压力自我调节

压力虽然看不到，摸不着，但每个身处职场的人都能感受到它的存在。压力是工作本身、人际关系、环境因素给我们造成的一种紧张感。虽然说人无压力轻飘飘，适当的压力可以使人充实和上

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教你做个自我沟通

我们每天工作很忙，在快节奏的生活中承受各种压力。在单位里面对领导，处理自己的工作，应对各种人际关系，工作之外要照顾自己的家庭，很少真正照顾过自己，通过和自己沟通的练习，

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