张晋岗：情感中的爱与恨

情绪和情感是有差异的。情感更加内隐。情感像是一种对自己的承诺，情感指向具体的外部客体。情绪的原始状态是肆意的蔓延的，情绪的归属问题是我的情绪很差，情绪的态度问题是我很厌

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钢子老师做客电视台（TV透）：防走失神器走红，你会给孩子

张晋岗（钢子老师）观点：不会，防走失神器各种不靠谱。 根据媒体报道，有市民在厦门的一个体育运动场跑步时，拍下了这段视频，视频中的妈妈抓着绳子，牵着孩子在跑道上跑步。孩

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张晋岗：情感模式决定人的一生

人的存在原貌是整体性存在，包括生理存在和精神存在。假如你只是生理存在，你将会是什么样子？是什么把你带到当前的生活当中来？是什么在决定着你今天的样子？你在你的生命中起了多

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钢子老师：整理好你人生的情感

人的核心情感包括：对于父母的情感，对伴侣的情感以及对孩子的情感。衍生的情感有：对失去的人的情感，对过去的时光的情感，对未来的憧憬的情感，对未来的关系的期待的情感，对于事

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张晋岗：所有的问题都是机会

如果这个世界上没有问题，那大概是个什么样子？如果这个世界上没有问题，你大概是个什么样子？如果在你的生活里没有问题，你的生活大概是个什么样子？如果在你自己是没有问题的，那

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钢子老师解读心灵成长

你想过成功是什么吗？你想过你和成功的关系吗？你现在成功吗？你想要成为一个成功的人吗？你想过你要如何成功吗？为了成功你都做过哪些努力？成功不是创造出来的，成功是自然显现的

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钢子老师解读：我从来不知道自己要什么

我从来不知道自己要什么，是内心对周围的环境，深深地失望和排斥。 每个人都有属于自己的特殊需要，不会相同。但是我们总是追着别人的脚步走，想要得到别人拥有的。需要当然是非

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张晋岗：不——引发混乱的罪魁祸首

什么情况下我们会讲“不”？你是个习惯于说“不”的人吗？还记得你从什么时候开始说“不”的吗？你觉得表达“不”的感觉怎么样？在沟通中说“不要”的时候，能产生什么效果？“不”

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钢子老师：自愈——疾病为良药而生

每个人都可以帮助自己，都有合适的资源来解决自己的问题。有高山必有低谷，有阳光必有风雪，如果说高山是问题，那么低谷也是问题；如果说一切都是问题，那么存在本身就是问题；如果

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钢子老师解读滋养心灵的秘密

幸福感来自于完整的接受和尊重自己，不加评判；充分的了解自己，很好的自我认同； 尊重自己，首先就倾听来自内心的声音，那里有你需要探索和理解的自己。 一切都是感觉的结果

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