厦门心理咨询师　梁雪棉－《人格暗影对婚姻情感的影响》

有一个婚姻情感咨询，女性，名字小媛（化名），做了一年多，断续的做。在生活各方面有许多的变化，夫妻关系也和缓了很多。生活和工作都基本走上了正轨。

可是近期又有一件事一直困扰着小媛。她老公对她的态度偶尔很不稳定，有时候会朝她莫名地发火，让她感到很无助。

有时候甚至儿子也会说：肯定是你们都有不好，不然为什么会吵架！可是她真的不知道自己错在哪里？难道真的是孩子会分不清父母的是非吗？

也许父母不应该问孩子这样的问题。她在咨询室里陷入沉思之中。

她不知道她有时候在等待的，是他的一句道歉，还是别的什么东西？她虽然因为争吵而受伤，但是并没有太大的怨恨。她不知道，如果他真的可以道歉，自己是不是就又可以安心地在这个婚姻里留下来？

十年的婚姻，总想走，总也没有走。这是为什么？她开始检视自己的内心。这种婚姻中的动荡来自于哪里？难道真是因为老公的脾气不稳定所致？那为什么他的道歉那么难，或者他根本不愿意道歉？她发现，其实即使老公什么事儿也没有，她也还是很难安心地呆在这桩婚姻里！

可是为什么她花了那么时间和精力做的都是要让自己留下来呢？她最终却觉得自己对留下来有是有疑虑的，又是为什么？

这是咨询很重要的阶段，咨询师可以探索她内在最真实的想法和感受。

通过螺旋聚焦，可以慢慢锁住小媛所呈现的关键性问题。你为什么不想一辈子呆在这个婚姻里？呆在这个婚姻里一辈子有什么感受？为什么有这种感受？这种感受是从哪里来的？看看内心里这种感受的真正样子。

这几个看起来很平常的问题，触到了小媛潜意识里很深很深的一个阴影。那是她不能容纳自己的地方。就是她老公身上的小狭隘和小家子气。这几个点几乎让她浑身打哆嗦，她不喜欢它们。她觉得要跟它们相处一辈子是很糟糕的事情！

那是很遥远的一个故事。小媛三个兄妹都出生在一个很偏僻的大山里。住户很少，三四户人家，千山竟飞鸟。到小媛三岁大，一家才迁移到了父亲的祖籍地。小媛从小对来自于深山僻壤有一种深深的自卑感，她一直都想往大方向去发展，她不能接受自己是一个狭隘和没有气度的人。

所以她对于和一个没有气度和狭隘的人生活在一起有很深的抵触感，但是其实这是潜意识里很深的一个点，她在意识上并感觉不到。所以她不能明白为什么自己一直和他战斗和抗争。其实是跟自己内在的一部分人格在抗争。

当你对自己身上的某一部分不喜欢和不接受，它就有机会成为一个暗影尾随着你，时时提醒你它的存在，影响你的生活和婚姻情感。

这就是接受自己身上每一部分的重要性。

你的心都抗拒留在婚姻里，婚姻伴侣的心怎么能够安定呢？这就是婚姻的气场，你虽然没有看到或者没有表达，但是对方是可以感觉到的。就像小孩说的话看似无心，其实蕴含真相：夫妻间有了问题，两个人都有错，关系是相互的！