厦门心理咨询：亚隆团体治疗的结构性和非结构性

来源：钢子老师工作室      作者：梁雪棉      发布时间：2011-09-15     

    亚隆团体治疗有两点有别于其他的心理成长团体，就是它严格的结构性设置和非结构性的组内互动。

    第一点是关于它的结构性设置，包括进组筛查和入组访谈。设定组内人员更多的谈论他们的感受，将感受转化成语言，而不是用行动；治疗是付费的并且签订保密协议；准时到场，不中途退席不缺席；保持互动关系是治疗性的，而非社会性的；在最困难的时候留在团体中，直到目标达成。

    第二点是它的非结构性，就是亚隆团体治疗是不设定主题的长期互动式治疗。比如20次的一个互动小组，它在每一次的聚会里不设定具体的主题，更多的呈现当时当下的感受，根据不同小组的动力模式展开独特的工作方向。

    它用严格的外结构设置确保组内安全的非结构性互动。在严格的设置里面，组内成员的关系是安全稳定的，组员可以学会用当下的真实感受与其他成员进入更深层的互动。当冲突浮现，组员可以发现“我”依然是安全的，“我”可以突破并呈现自己，即使有人不喜欢“我”，但是不会有人离开“我”。关系并不会中断，沟通依然是存在的，“我”也不再像现实的社会互动一样感到受挫，不再总是需要用逃离来中断和减轻冲突带来的痛苦，而是使互动更深入。“我”可以从别人对我的反馈和支持中，更清晰的认识和了解“我”自己。

    组员会更清楚的看到别人是如何看待“我”的行为的，“我”的行为带给了别人什么感受，“我”的行为如何创造了他人对我的观点，还有“我”从他人那里受到了支持以及“我”是如何影响及帮助别人的。

    所以组员在感到最困难的时候留下来对治疗具有很深的意义，你可以在冲突里学会听见别人和自己内心的声音，变化就在此出现。

    当然，治疗的另一个重点是，人们需要改变的也许是“总是想改变自己”，当你接受了真实的你和他人，真的改变也就发生了。