厦门心理咨询师张晋岗原生家庭学员Ｋｉ第21节感悟及老师的回复

来源：钢子老师工作室      作者：      发布时间：2011-07-06     

今天的课我的感觉，大家害怕看见真实。我写我母亲，如果再给我一次机会我还是那样写，因为这就是真实。我只是把外面的皮和肉去掉，直接写到了骨头。像大家写的看似很有

情感，有血有肉，但是没有看到骨头。或者是需要大家去分析去感觉。乐乐妈妈的骨头是，一个制造受害的人，而她需要这样的制造受害背后也许是需要得到大家的认可，大家的同情，大家的爱。树袋熊的妈妈，一句话就是一个曾经被爱伤害过，拒接别人的爱，和没有为自己活过的人。我的妈妈真实就是缺乏安全感，脾气急，等等。这就是她的真实。真实是没有好坏的，她没有安全感这就是事实，我为什么要去说一大堆的事情来掩盖这个真实，或者是给大家看一个假象，让大家来分析出真相？而且我只是在陈述一个真实，没有评价。你们是否有这样的评价，一个没有安全感的人就是不好的，一个焦虑的人就是不幸的。我觉得这就是她的现实，我不需要去添加什么和掩盖什么。你说我没有情感，当在我们看事物的时候掺杂了我们的情感，我们就不会有真实了。而且在你要看清真实的时候，就是以一个外人的身份去看，在互动的时候才会有真实的感情流露。我在现在中我会去包

容我的妈妈，因为我看到了她的真实。我知道要给她什么东西，因为我看到了真实。我不会去纠结她为什么这样对我，她怎么可以这样做。因为她的真实就是会让她做出这些事，和有这样的反应，我能接纳和包容她。

你们说想骂我，想打我，感觉很惋惜。你们是否觉得我不应该这样评价我妈妈。我有评价吗？我只是用了文字来表达她的一个现实。就像我说一朵花的叶子有一个虫咬得洞，你们是否也觉得我不应该这样说？我应该说我看到的花是多么的完美，因为你们需要一个完美世界的假象。

当然我不会到我妈妈面前说这些，因为不是每个人都能看到真实。世界上太多的人需要用假象来生活。咨询师看到真实还只是第一步，第二步是知道这些是否是他今生能看到的东西，第三步是如何找准时机把这个真实告诉对方。

我们的努力是一直在制造假象来满足自己的幻想。明明看到一朵掉了花瓣的花，可是就是要找出各种理由去把这落下的花瓣补齐。或者是要说出一段很长很感人，很有情节的故事，让别人分析出这朵花的花瓣掉了的现实。我感觉这不但是因为我们不愿意去看见这个真实，也是我们不能面对和接受这样的真实。还有我们觉得掉了花瓣的花就是不好的， 花就应该是所有的花瓣都在才是好的，完美的。这都是我们的评价，这都是我们痛苦的根源所在。一直在为改造真实，制造幻象而生活。我妈妈的生活的真实就是为了生活，没有什么

大的梦想，也许唯一的梦想就是有钱，而有钱也是为了更好的环境生活。我们也都是为了活着，只是我们把制造假象当着我们生活的目的而已。比如我是一个道德不是很规范的人，所有我们压抑着自己，让自己的道德达到规范。有人说我的心理不健康，所有我参加心理课程来改变这个真实。我们所有的努力难道不是都在做这些吗？我们没有真的去接受现在，也没有真的像钢子老师说的不去评价我们产出的是什么，我们一直在控制我们自己的产出。

空空在最后的反应，我觉得不 管老师说的对或不对，她有的反应是真实的。当我们有如此大的反应时我们就应该去觉察是什么触动了我。是老师的态度，还是老师的内容，还是我自己的某些东西。我不能确定她是被什么触动了，但是我可以肯定她的反应。我们不应该用“他说的是他的感觉”这句话来安慰对方，或者用这不一定是真实来安慰，来逃避自己的反应，来把自己的反应合理化。别人也不应该去这样说，因为这样显现的没有力量和胆怯。并且会让人穿上更加严实的防御机制。我们应该肯定她的情绪，让她去觉察，或者是帮助她觉察她的反应。到底是什么触动了你，到底你为什么会有如此的反应，这些都只有我们自己通过观心这不二法门来觉察才能体悟。

北辰星

钢子老师回复：

感谢北辰星充满激情的感受和分析，其中不乏精彩之处。希望大家都能认真阅读，并谈谈自己的感受和想法。

成长课本身不是去探究母亲和父亲的真实,而是探究我们内心的真实,如果我们愿意让这些说法和看法——对父母的理解成为真实，那就是真实吧。这是心理意义上的真实，除此之外，可能我们看不到什么真实。

原生家庭这个课程本身绝不是去改变和探究父母的东西，而是呈现和观察以及觉知自己内心的存在。探究父母的真相从根本上是没有办法做到的，这个世界上没有人能够做到。