厦门心理咨询师 钢子老师 第2期原生家庭第九次课学员感悟集锦

来源：钢子老师工作室      作者：      发布时间：2011-06-07     

……课程内容真的很好。用一个字说明一个人、一种感觉，得到提炼的一定是核心和关键点。当我闭上眼睛让每一个人来到我的面前时，我所有的注意力集中在捕捉某个难以言说的感觉，和某个脱颖而出的字上，找出来的时候有一种澄清和归位的喜悦。当看到每个人得到的六个字那么协同的刻画出一个人物形象时，大家都深受启发。……

——L

……如今我也试图得觉察和接纳我的那些情绪，有些时候我找到了那种感觉，可有些时候我还是在那些情绪里转，转地有点失去方向，老师我很想知道，觉察和接纳自己的情绪是不是需要一个很长的时间，然后在这段时间里我该如何做？

  关于上台发言的事，当昨天老师和北北希望我来朗读那篇文章的时候，特别是第二次老师提出谁愿意朗读的时候，北北用很期望的眼神看着我，那一刻我有种受到家人关爱的感觉，觉得大家就像家人一样在我遇到困难的时候在默默支持着我的感觉，所以我觉得特别的感动。……

——La

……在这次课上，大家都分析的很透彻。我在这就重点写写我自己。我的六个字是：离，树，立，愿，令，众。一开始我真的不知这几个字的意思，但听完大家对这些字的解释后我也更加的认识了自己。……  我想我是一位天山上的来客，同时也是地狱的使者，但又是真实生活在人间的凡人。我希望是能在万里高空飞翔的雄鹰，也是能在丛林里拼杀，充满力量的雄狮，同时也是一只能与伙伴互相抓蚤子的猴子。……

——yan

……感谢这样的成长课，它真的是不一样的课程，它让我们完全站在离不同的角度还看待事物，看待生活，组员之间的互动和启迪是多么的有力量，那么开放的胸怀，那种真爱的力量，会让一切能量川流不息，每个人都在其中感受着，谢谢大家送给我的几个字，每个字都凝聚了爱的力量，那种发自内心的、真诚的力量，在此，我体会着光明的力量。然而，生活中不知有光明，还有黑暗，黑暗，那也许也是一种力量，是不是我们也要学会接纳黑暗、拥抱黑暗，也许有一天，那黑暗的力量也将转化成光明，不是吗？……

——阳

……这次课，每个人写对其他同学的感觉，其实我最开始是觉得应该要用一个词语才能表达，可在后来才发觉这“一个字”的魅力——远比一个词语，一句话更有深意，仿佛更源远流长的感觉。……

同学们对我的评价，虽然六个单字，仿佛很统一，几乎很全面地展现出我近期的状态。但是对于“娴”，当时赖赖的解释是说我想薛宝钗，说实话每个人看红楼梦都有不同的感受，对角色理解也有不同的感觉，但即便如此，我知道我和赖赖对薛宝钗的感觉是一样的，也正因为如此，我才觉得对这个“娴”，我虽然没有受之有愧那么严重的感觉，但真的有点感觉当担不起，这个字太美好了。谢谢赖赖！……

——F

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导师：张晋岗（钢子老师）