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学员反馈
苏醒-读书会感悟—厦门心理咨询网 |
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来源:钢子老师工作室 作者:雅楠 发布时间:2012-12-28 |
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(厦门心理咨询 钢子老师工作室读书成长小组:雅楠) 你出现的方式好特别,正如我对你的判断一样,你是个令人捉摸不透的人…… 我一直在猜,你将以怎样的形式出现,你将带给我怎样的心情,你会让我哭还是让我笑。可是,我猜错了,我的臆想都在你出现的瞬间变成了泡沫,你只是迅速地跟我照面,连招呼都没打就匆匆离开了,可是你留给我的眼神让我伤心许久。 我一直知道你对我是不认同的,我也明白这么霸道地占据你的空间,将你锁起来是一件多么不可原谅的事情……也许,你会咒骂我是冰冷的机器,不懂得珍惜,也许,你会抱怨我是残忍的恶魔,无数次地伤害着本来属于你的身体,但你可知道,我开始想见你,开始想跟你谈谈,开始后悔自己长久以来对你的漠视与伤害。 不得不承认,我害怕了,你在嘲笑我吗?笑我的无知无助,笑我的自怜自艾。 每当我安静下来时,我能觉察到你就在我边上,与我保持大概10公分的距离,就是这不多不少的10公分,让我感受不到你的呼吸,感受不到你的温度,也感受不到你的心跳……可我感受得到你的眼神,你给我的心情,是的,我都知道——你不喜欢我。 我是太霸道了吗?我将所有的坚强耗尽,外化成一个坚固的躯壳,只有这样才能让自己感觉安全一点,但与此同时,我禁锢了你,那个有点胆怯,有点自卑,不爱讲话,害羞内向的你。我一直以为这样的你一定会阻碍我所谓的发展大计,于是将你锁在灵魂最深的地方。黑暗,是啊,你跟我一样惧怕黑暗,而我独享了阳光,却忘记黑暗之中你也是那么的仓惶。于是,那天,你以男性的觉知与我见面,排斥蔑视着我女性的身体。当时我真的很惊讶,但现在想想,你也是假装给我看的吧。我一直以为你比我成熟,我也一直害怕你比我有心计……看呐,我还是那么的自私,那么的多疑,我居然会怀疑你,以为你会把身体抢回去,你对我的厌恶,都很有道理。我也开始讨厌自己,开始思考我是不是不配拥有这个身体,你给我那样的心情,在我闪念间骤然出现于我面前,你以你的方式向我表达这么多年来的委屈与苦闷,我好心疼你。 对不起,我为我的自私道歉,为我的愚昧道歉,为我假装滴活着道歉……我想我该跟你好好谈谈,我该给你应有的爱,我该把你从那黑色的世界里带出来,亲爱的自己,我们本该是一体的。我欣赏你的内向害羞,我不再会因为你的胆怯而去惩罚你,我会心疼你的弱小,安慰你,不让你受到惊吓。你的细腻与柔软让我变得有血有肉,你的多情与温顺让我更加敏感,你的出现带给我很多我曾经一直在找的——感觉。因为有你,我似乎听得到世界的呼吸,我感受得到别人的心情,体会得了别人的心境……可能我一时还接受不了这样阴晴圆缺,变幻无常的情绪,不过我不再排斥,我报以接纳的态度,慢慢消化,慢慢体悟。 曾经的曾经,我像一块坚硬的顽石,世间万事,总以自己界定的逻辑去处理,没有过多的情感,所以事情做得干脆利索,没有牵绊,往来之间竟是演绎。现在的我,柔软似流水一般绵延,相聚离散,我内心晴雨参半,一时间,太多情绪涌了上来,溺水般呼吸困难,可我不再逃避了,你知道吗?我在体会这些曾经被我称之为“感觉”的东西,它们萦绕在我身边时,我终于明白,“感觉”是我的内在,我一直拥有的东西,其实它们没有消失,只是藏了起来,当我恍然觉悟时,犹如烟花于天际绽放一般,怦然苏醒…… |
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