给身体和精神减压，有一种适合你吗

减压方法50种： 1.如果您觉得力不从心，那么应坚决地拒绝任何额外的加班加点。 2.拥有一两个知心朋友。 3.犯错误后可别过度内疚。 4.正视现实，因为回避问题只

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厦门心理医生《依赖不是爱》

很多人认为，依赖就是爱。因为他很依赖我，所以他一定很爱我。因为我很依赖他，所以我很爱他。甚至，有些人由于他人对自己的依赖而产生强烈的责任感，认为对方依赖自己了，所以我就

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心理咨询能做些什么？

在这里，心理咨询对象主要指精神基本健康，社会适应基本良好，却有着各自的苦恼或困扰的普通人，也包括在社会生活中获得成功但内心不那么快乐和谐的人，而不仅限于真正意义上的精神

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女人这样就会幸福

女人，要相信温暖，美好，信任，尊严，坚强这些老掉牙的字眼。不要颓废，空虚，迷茫，糟践自己，伤害别人。不要认同那些伪装的酷和另类。他们是无事可做的人找出来放任自己无事可做

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家长如何开口跟孩子谈“性”

据有关研究表明，个体青春期的提前已是一个普遍的问题，现在小学五、六年级学生就开始进入青春期。进入青春发育期的青少年生理、心理发生了急剧的变化。性生理发育促进性意识的迅猛

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同性恋心理咨询的注意事项

大多数同性恋者接受心理咨询都是被动的。为什么呢？在我们咨询的案例中，我们了解发现，当亲人发现同性恋事实的时候，是绝对不能接受的。所以试图通过心理咨询来改变性取向。做为同

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青春期困惑

青春期是儿童期子想成年期过渡的一段时期，是人的一生当中必经的生理和心理过程。世界卫生组织的定义，11岁到18岁之间都可以称为青春期，就是孩子从儿童期到成年期过渡的一段时

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如何应对暑期孩子“心理中暑”

孩子们是不是应该很喜欢放暑假？因为放假的时候可以好好休息好好玩，可是就有一些孩子却怎么都高兴不起来，出现了“心理中暑”的现象。市疾控中心精神卫生所所长曹日芳就暑假中孩子

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有趣的心理剧疗法

顾名思义，心理剧是一种可以使患者的感情得以发泄从而达到治疗效果的戏剧。心理剧可以用于心理失常的儿童、青少年、老人，也可以用于弱智者、精神病患者和罪犯。有的工厂为了达到训

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孩子心理变化的信号

如果孩子不善于表达自己的情绪，父母需要耐心引导，也应给予时间让其慢慢说出内心的感受，这个时候父母的关心和支持很重要。对于不易接纳孩子负面情绪的父母，需在认同孩子情绪方面

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