恐惧症的治疗方法有哪些

来源：互联网作者：发布时间：2012-06-15

恐惧症的病因不是单一性的。一般认为有生物学上的因素，即遗传性的性格脆弱，天生紧张而显神经质，这类人最易产生恐惧感。另一因素是无能解决自身承受的精神压力。那么恐惧症的治疗方法有哪些？怎样治疗恐惧症呢？下面是福建武警总队医院的专家为你介绍的几种治疗方法。
1、催眠疗法：
精神分析师将你催眠，挖掘你心灵或记忆深处的东西，看你是否经历过某种窘迫的事件，试图寻找到你发病的根源。这种疗法时间长，花费也比较大。
2、强迫疗法：
站在车水马龙的大街上，或者站在自己很惧怕的异性面前，利用巨大的心理刺激对你进行强迫治疗。
3、情景治疗：
可以在一个假想的空间里，不断地模拟发生社交恐惧症的场景，不断练习重复发生症状的情节，精神分析师会不断地鼓励你面对这种场面，让你从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境。
4、认知疗法：
这是一种不断灌输观念的治疗方法。医生不断地告诉你，这种恐惧是非正常的，可以正确认识人与人交往的程序，教你一些与人交往的方法。
5、药物疗法：
这是目前被认为是最有效的治疗方法。中医认为恐惧症多因七情所伤，损及肝肾心胆所致。恐惧症以虚证居多，乃精血不足之症，非阳气有余之候。治疗上采用纯中药制剂“静神定恐剂”等进行综合调治，可取得快速、有效的理想疗效。

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