改善饮食是保持精神健康的关键

厦门心理咨询网导读：越来越多的研究证据显示饮食质量和潜在的营养缺乏同心理健康之间存在重要的关联，近日，一篇发表于国际杂志Lancet Psychiatry上的研究论文中

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疯狂追剧也是一种病

纳尼纳尼纳尼！重要的事情要说三遍！疯狂追剧原来是个病！ 　　厦门心理咨询网导读：近日，美国得克萨斯大学奥斯汀分校研究报告称，如果你能宅在家一口气看N集电视剧，你可能处

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为什么男人都禁不起诱惑

厦门心理咨询网导读：现在的女人都说自己没安全感，其实这也不能说女人太脆弱，或者女人太多疑。现实的世界就是这样花花绿绿，男人们处在这样的世界里很容易就会迷失，或者被身边各

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童年被恐吓 容易引起成年后抑郁症

厦门心理咨询网导读：研究显示，儿童在青少年时期受到同伴的恐吓后会极大程度提高他们成年后患抑郁症的风险。 　　这项研究由来自英国牛津大学的研究者们完成，他们发现小孩子如

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科学研究：笑的修复力量

厦门心理咨询网导读：美国神经心理学教授Lee Berk研究过笑的力量。他发现，每当人体多分泌27%能够令人心情振奋的β-内啡肽，帮助睡眠和细胞修复的人体生长激素含量会随

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二孩家庭怎样调整老大的情绪？—厦门心理咨询网

厦门心理咨询网导读：随着二孩政策的放开，越来越多的家庭迎来了“双宝”时代，家长们开始为难：两个孩子，如何爱？ 日前在南京一所幼儿园举行的一场关于“二孩”的大讨论上，

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郭采洁杨佑宁分手？异地恋如何维持——厦门心理咨询网

《小时代》中顾里的扮演者郭采洁近年来频频在内地接戏，收获大量粉丝的同时与台湾男友杨佑宁的恋情也颇为稳定。而就在最近，郭采洁却发微博祝福杨佑宁，不禁惹人猜想，顾女王与杨佑

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凡是生病的人都是用负面的意念

厦门心理咨询网导读：美国大卫·霍金斯博士说：“很多人生病因为没有爱，只有痛苦和沮丧，振动频率低于200易得病。”具备大慈悲的佛菩萨名号及经文咒语正能量非常惊人

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抑郁让人老6岁—厦门心理咨询网

厦门心理咨询网导读：抑郁症除了让人心情压抑、身体没劲儿之外，还有其他不良影响。近日，美国斯坦福大学研究发现，抑郁症会让人老得更快，容貌变得难看。 　　研究者对一些青少

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养宠物，焦虑减六成—厦门心理咨询网

厦门心理咨询网导读：已有研究证实，抚摸猫咪、兔子等有助降血压、缓解压力，而一项最新研究表明，养宠物还能减轻焦虑感与孤独感。 　　美国佐治亚州立大学、爱达荷州立大学和萨

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