巧妙运用心理定律

  1、辐射定律当你做一件事情的时候，影响的并不只是这件事情的本身，它还会辐射到相关的其他领域。任何事情都有辐射作用。&em

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备考减压 从家长开始

  中考备考进入冲刺阶段，在巨大的考试压力下，不仅考生紧张，有时候因为孩子的唯一性，家长不免将所有的期待全部集中到孩子身上，造成了孩子的压力。&

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从点菜了解一个人性格习惯

  春节长假亲友们聚餐吃饭不会少，点菜更是必要，要想了解一个人的性格，不妨想想饭桌上点菜的几分钟他的表现。  &

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几个放松的小动作

  我们知道一些食物也可以达到适度减压的目的，以香蕉和柠檬为代表。香蕉能帮助大脑制造化学成分血清素，它是一种可以让大脑产生平安和快乐感的物质，含有的生

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性情急躁易怒 危害身体健康

  英国心脏病基金会曾报告称，压力给人造成的紧张心理对心脏和血液循环系统会产生威胁，但一些人对压力的反应，比如吸烟、酗酒或反应过激，

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夫妻关系影响人的血压

近日，美国研究职员的一项最新调查发现，婚姻幸福的人通常都会维持正常的血压，而夫妻联系糟糕的人血压也会受拖累，甚至还不如单身人士血压健康。 美国杨伯翰大学心理学家

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保护胃的10种最大禁忌 切记精神紧张

一忌精神紧张： 一个人在紧张、烦恼、愤怒时，其不良情绪可通过大脑皮质扩散到边缘系统，影响植物神经系统，直接导致胃肠功能失调，分泌出过多的胃酸和胃蛋白酶，使胃血管收缩、幽

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