分手止痛6法则：别在微博上说太多

来源：心理咨询      作者：网络      发布时间：2017-10-03     

 别在微博说太多

  虽然在微博上分享日常生活偶尔会让我们感觉像名人，但分手后的事情还是少说比较好，尤其是当中的细节，毕竟这是你自己的事情而已。

 尽量与ex对对口供

  其实，分手后的确很难不和好友诉说其中细节，但不妨跟前度对对口供，像名人一样草拟一个不伤害彼此的说法。例如“我们越了解对方，越明白我们不应该继续在一起”之类，会让你们都显得成熟。如果分手后只是一味用尽伤害对方的话，总有一天你会质疑自己怎会说了那样的废话。

 学会以礼相待

  你们不一定和平分手，但即使分手后前度不断抹黑你，你也不妨一笑而过。因为就算当初提出分手或做错事的是你，这样的作风会让人觉得扳回不少印象分。

 装扮好自己重新出发

  的确，不是装备而是装扮。分手后不需像爱情剧当中的女主角一样哭天抢地，打扮得漂漂亮亮亦不是为了报复，而是为了让自己心情愉快，说不定很快就招来下一个男朋友。

 大方打招呼

  如果有一天在社交场合碰见前度，大方一点打声招呼聊聊近况吧。人总需要向前迈进，不能永远困在分手后的负面情绪里。

 做回朋友

  如果可以的话，不妨做回朋友，曾经那么了解你的人，分手后若能做回朋友就等于多一个知己。