用爱浇灭孩子的怒气

来源：心理咨询      作者：      发布时间：2016-07-03     

    通常在面对一个“屡教不改”的孩子时，为人父母都会动用到相应的“武器”———或是责备，或是打骂，或者呵斥……他们都说因为爱自己的孩子，才会这样管教，那么父母是否思考过用“爱”来促进孩子的成长。

    因为不合理的教育方式会让孩子感到遭受了不公平的待遇，觉得被委屈、不被关怀、不给申辩、不给与自由活动、不给与其他孩子交往等等，他的内心必然充满了愤怒。当孩子被激怒的时候，他们所关注的不再是父母的教育内容，而是转向关注自己内在的不公平的感觉，自然产生相抵抗的身心行为。

  从身心运作规律的层面来解读家长会让孩子生气的原因。 主要有两个，一是孩子的世界观、价值观和家长内在的观念相冲突。比如孩子做作业时，喜欢手上玩着东西，在家长看来是不专心的，就会制止他，但实际上，或许孩子就是这样才放松心境，用开放的状态学习。二是人会生气，是自己把心交给了环境，离开自己的中心。孩子生气，是他在乎他所处的环境、家人对他的态度。不惹孩子生气，还要教会孩子关注自己的情绪，回到自己的中心有效地转化，因此，善待孩子的情绪是支持孩子成长的重要原则。

  孩子气什么？

  1、不包容

  孩子用棍子敲打一个瓷器，不小心敲碎了。

  家长：你怎么这么捣蛋，你太让我失望了。

  当父母说出“你太让我失望”时，孩子内心会自然反应：打碎瓷器=失望无用的人，这时孩子内在的价值感会很低，自然会用生气来维护自己的自由和尊严。

  恰当的做法是，把事实和自己的感受与孩子沟通，重要的是，行为不等于人。

  2、强烈反问

  老师把家长叫到学校，说孩子最近状态有点不好，希望家长与孩子沟通，了解情况。

  家长：(一回到家)你为什么不好好读书？给你吃给你穿，还给你辅导功课。你是受了委屈吗？受委屈就说出来。

  家长这种猛烈的回应，会让孩子失去安全感。当一个人失去安全感的时候，内在的恐惧、愤怒等复杂的情绪会油然而生。家长可以带着爱、平静地接纳事实，然后问问孩子最近发生什么？爸爸妈妈可以为你做些什么？孩子在安全的港湾中才愿意表达内在真实的想法，感受到家庭爱的流动。

  3、缺少尊重

  孩子与别的小朋友打架了，对方哭了。

  家长：你怎么搞的，赶紧道歉。

  小孩打架是生命成长过程中的一种游戏，同时孩子发生打架原因很多，如果一味地让孩子道歉的话，孩子可能会感觉到不被尊重，生气是自然的。面对这种状态，家长可以诚意地邀请孩子用换位思考的方式去感受，这样，家长可以支持孩子学习非暴力、优雅的方式处理生活中发生的事情。

  4、放纵

  孩子最近吃饭是越来越不乖，扔筷子、勺子，把饭弄一地，一点也不吃。

  家长：孩子捣蛋是正常的，我们让他这样，帮他收拾好就行了。

  孩子突然变成这样，应该是感受到了被忽略，或者是在试探父母给他合理行为的度是如何。纵容非常态的言行，不敢给予必要的管束，也是间接惹怒孩子的行为。有些家长怕自己的管教对孩子太严厉，干脆对孩子不合理的行为不理会，不发表自己的意见，也不给与处理。

  孩子感觉被忽略时，他会用这种行为引起父母的关注，而父母却不在乎，任由他这样，容易让孩子证实你们真的在忽略他，更生气。这种情况可能发生在，他看到别的小孩做什么时，而别人的爸爸妈妈给予了不同的处理方式。

另一种是孩子处在学习什么是合理行为的阶段，结果在家里什么都可以，但在家以外的时候，他的行为却受到抵制。他们的内心就会被激怒，且无法辨别什么是合理行为。

可以怎样做？

我们提倡父母不要惹孩子生气，但我们却不能保证每位父母都能做到。当你不能做到让孩子不生气时，不妨尝试一下学习接纳孩子生气的表现，用你的爱心把他怒火熄灭。如果把握住原则性东西，方法就会自然而生。不惹孩子生气，也有其原则性的指引。

对待容易动怒的孩子的原则：一、爱他。二、提升自己的能量影响他。三、当给予孩子更大空间自己去感受，去成长。

1、沟通为首

家长对孩子要有真正的沟通。沟通指的是双向的交流，彼此有问有答。遇到不同的观点时，要遵守一个原则：快快进入听的状态，让孩子慢慢地说，自己控制好情绪，不要马上动怒。

2、给孩子思想的空间

在沟通里容留时间给孩子，因为他们需要思想和内心的评估，但很多家长给出一个问题，不容孩子去思想，就要他们立马回答，这样孩子就会感到：你不是真正想知道我的想法，你所说的都是假的。

3、教孩子学会度的把握

孩子在小的时候，还不会知道什么叫分寸，所以他是没有“度”可言的，这个时候就是让家长教孩子懂得“度”是什么。三岁前是教孩子有度地生活极为重要的时间。

4、教孩子学会欣赏自己

对于孩子学习时闹情绪的问题，也需要家长正确引导。让他明白学习不是为了他人，还要听取孩子的喜好，不要执着于父母自己的喜好，至少要给孩子合理的解释。教孩子学会欣赏自己的进步、成就，轻松应对学习，从中获得乐趣。

5、顾惜孩子身心

家长还要对孩子的身心顾惜。在他们成长的过程中有许多直接而正面的关注：如当孩子生病时照顾他们；遇到困难时支持他们；受到挫折时鼓励他们；失败时安慰他们；成功时欣赏他们；彷徨时开导他们；在那稍纵即逝、有话要说的片刻认真倾听他们；在穿着、饮食、娱乐等方面合宜地满足他们。这一切都表示父母对孩子身心的顾惜。

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