你爱上了你的父亲吗？

来源：心理咨询      作者：      发布时间：2016-06-12     

     你找的伴侣和你的父亲像吗？我们通过个人MSN发布了这样一则“寻人启事”，小范围内征集见证。一些女人回答我们：我从来没有想过这个问题，还有这么一说吗？另外一些女人则很警惕：你说我有恋父情结？不过，我们还是收到10组看起来很像的翁婿照片。

    给我们传来照片的女人中，包括正在比利时列日大学做研究的动物遗传学博士林丽。她的先生与父亲眉目还真是非常相像！更让我们惊奇的是，在此前，林丽根本没有意识到这一点。她是看到我们的征集后，才突然大悟：原来自己是按照亲爱的父亲的形象在找另一半！“我一直没发觉原来丈夫和父亲长得这么像！他们毕竟是两个时代的人，成长的环境也很不一样……”对于林丽，父亲和先生除了容貌相像，还有相像的品格：喜欢居家生活，温暖，可靠，特别是，非常照顾她……

  谈谈你的父亲吧

  女人往往嫁给了自己的“父亲”！英国杜伦大学和两个波兰研究机构的心理学家的研究证实了这一点：童年时代与父亲建立良好关系的女性，选择的伴侣往往与父亲的长相有较高相近度；他们的研究同时也证实，与父亲关系不融洽的女性，不愿意找和父亲长相类似的伴侣，她们甚至会找与父亲类型完全相反的男人。

  罗静薇找的老公就是完全和父亲形象逆着来的：她的父亲是个医生，她的先生则是一个私营店主，还藉藉无名；她的父亲像梅兰芳一样有种女性的柔和气质，她的先生则一脸络腮胡子，大口吃肉，大碗喝酒，一肚子荤段子，穿有无数个口袋的嬉皮衣裳，开越野吉普，与三教九流都有来往。所有的人都奇怪罗静薇的选择，罗静薇也不清楚为什么。“也许因为我跟我爸不亲。我在外婆家长大，被接回父母身边时已经7岁了，我爸一点也不喜欢我，他整天弄学问。”

  女人所找的老公与父亲非常像也好，或是非常不像也好，都在向我们表明，父亲对女儿亲密关系的影响是深刻的和不容忽视的。很多女人因为婚姻爱情问题去做心理咨询，精神分析取向的咨询师往往会说：“和我谈谈你的父亲吧。”美国心理治疗师诺曼?莱特博士就总是向前来咨询的女性提出这样的建议。莱特博士认为，父亲是女儿一生中认识和了解的第一个男人，父亲的形象在潜意识中成为女儿选择男友以及丈夫的标准。这就是为什么，今天我们需要回过头来，去回忆父亲投向我们的目光。

  父亲是女儿对男人的理想想像

  对于我们，父亲的目光有多重要呢？“父亲看待女儿的目光，将深刻地影响女儿在以后的生活中是否觉得幸福。”法国精神分析学家迪迪耶?罗夫（Didier Lauru）认为，一个父亲在他的女儿从小女孩到女人的转变过程中起着很重要的作用：“它交织着爱和失望、欣赏和责备，是父女关系的晴雨表。父亲如何看待女儿，似乎关系着女儿以后在爱情生活和性生活中是否会遇到种种困难。

  父亲就像是一个面对着一块石头的雕塑家，可以帮助女儿更好地实现这种转变，也可以让女儿总是长不大。他对女儿或褒或贬的看法，可以帮助他的女儿成为一个完整的女人，也可以相反地起到阻碍作用。”

  母亲就不能起到至少相同的作用吗？迪迪耶?罗夫说：“母亲的角色是在生命的第一时间给女儿以安全感。同时，母亲还是一个教会女儿如何和男人相处的角色。但是父亲是女儿对男人的理想想象，女儿在未来的爱情中会去寻找他的目光，因为来自父亲的目光是女儿承受的第一道男人的目光。无论女儿的爱人是和父亲完全相像还是截然相反，父亲总是一个充当着衡量的参照物。”

  北京大学第六医院心理治疗师丛中说，父亲是女儿寻找男人的模板。父亲对女儿的作用是令人震惊的，从她们如何看待自己，到什么样的两性关系是健康的，再到从男人那里期待什么。甚至还可能影响到女儿的性欲的萌发。一些研究人员认为,女孩青春期发育提前,是父亲对女儿持否定态度和关心不够的一种反馈。相反,父女关系较好、父亲对女儿持积极的肯定态度,女儿的青春期发育会推迟一些。

  按照美国“父与女”组织的主席Joe Kelly的说法，父亲对女儿的自我价值感有特别深刻的影响。“如果一个父亲关注他的女儿如何思考、信仰和做什么，多过关心她长得如何——这些对女儿来说更重要。如果他认可她有价值，她就会感到自信，并挖掘自己在世上的潜力。”他还说，溺爱的父亲对女儿没有好的影响。“过度保护的行为，就等于是告诉女儿，她不被信任可以创造自己的生活。”

  父亲对女儿的性感、漂亮和吸引力非常重要。正像英国女星唐?芬治（Dawn French），人们问她，在这个以骨感和瘦为美的世界上，她作为一个大块头的女人，为何如此自信？她说：“我父亲告诉我，要认可自己有价值，他还告诉我，我的美丽不是普通的美丽，对他而言，我是这个世界上非常特别的馈赠。”

    父亲和我们身边的男人

  但是父亲拒斥女儿的态度，会让女儿怀疑自己的吸引力。事实上，在痛苦的父女关系影响下，很多女性的伴侣关系也很痛苦。

  32岁的朱迪在她不断失败的关系中看到了父亲的影子。她非常漂亮，很有吸引力，但是她不幸地拥有一个一直贬低她的父亲。她预期和盼望男人会像父亲一样对待自己。16岁，她把一床的童贞血给了一个稍微赞美她的男人。其后，她想抓住任何一个男人，讨好地用身体来建立与男人的关系，却得不到这些男人的尊重。

  杨丹则重复性地爱上那些软弱的、期待着被拯救的男人。她的感情史上已经有5个这样的“无能男”。北京大学第六医院心理治疗师丛中认为：“通常，这样的女孩都有相对软弱的父亲，这样的女孩子就会认为自己对无能男负有责任。她们总是试图通过自己的努力拯救这些软弱男人，就像帮助爸爸一样。”

  一个完美的父亲，是否能够帮助我们获得好的亲密关系呢？丛中认为，这仍然是有危险的：“她将限制在爸爸的小圈子里，所有的人都没有父亲好，她的亲密关系很可能不能持续。”譬如，赵嘉嘉就是这样——她没有一段关系是成功的。在她眼里，那些男人都缺点太多，“没一个好的”。

  很多父亲从未想到，自己对女儿的幸福能够有这么大的影响。尤其是中国的父亲们，他们认同男主外、女主内，导致父亲功能在女儿成长中的欠缺。特别是当女儿走进青春期，父亲们却有意识地让自己与女儿保持距离，因为恐惧而像逃兵一样逃走，不参与女儿的成长。但这正是女儿尤其需要父亲的时期，特别是需要父亲注视和爱的目光让她成为一个有自信的女人。

  父亲需要有“恰当”的目光

  在迪迪耶?罗夫看来，父亲非常地爱女儿还是不够的，他还要有一种“恰当”的目光。“对于父亲来说，最复杂的就在于如何找到这种恰当的目光。它既包含着足够的爱，可以让女儿对自己的吸引力有自信，对自己是一个能够思维的主体有自信，但又不会过度，以至于妨害了女儿去过自己的生活，拥有自己的爱情。这种恰当的目光所包含的爱是父母与子女之间的爱，既肯定女儿的女性魅力又远离乱伦的禁忌。这种目光是一种无声的声音：‘你很漂亮，你很聪明，有一天你会吸引你爱的人，你会被另一个男人所爱，而这个男人不是我。’”

  如果父亲没有找到这种恰当的目光，结果会如何？“通常的情况是，女儿在内心深处总感到遗憾和忧伤，总有一种爱的需求没有被满足。在之后的爱情关系中，她总是在寻求一些她根本得不到的东西，因为她所希望的东西本来就不存在。这一切都是她自己的幻想，一种理想化。来找我的女性正是为了给自己解开这样的谜团。”迪迪耶?罗夫说。

  也有这样的时刻：父亲看女儿的目光，有模棱两可的意味，有意无意地泄露了父亲的欲望。当然，幸运的是，乱伦禁忌已经深刻内化到绝大多数父亲的心中，打破禁忌的念头是他们压根不敢想的。但是，就如同母子之间一样，父亲的一些行为也会包含无意识的乱伦欲望。从女儿的角度来说，出于自己的俄狄浦斯情结和自我取悦心理，她会把父亲的一些目光解读为一种诱惑。如果父亲不停地称赞女儿，女儿将会很难和父亲分离，也很难找到自己的爱人。

  那些没有父亲的女性，是不是在爱情之路上会更坎坷呢？迪迪耶?罗夫说：“那要看父亲是因为什么样的原因在她生活中缺席。如果是父亲去世的话，情况就比较复杂了。尤其是在女儿很小时父亲就去世的话，那她就无法在青春期时把父亲从自己的理想想象中脱离出来了。

  当她长大之后，她往往会选择一个和已故的父亲同岁或者是和父亲去世那年同岁的男人。这表示她对父亲的某些印象总是不能释怀。如果女儿是被父亲抛弃的话，那么她们会抱着这样的念头长大：父亲抛弃我是因为我不知道怎样留住他。并且，她们会认为没有男人会爱她们，因为她们在男人的眼中并不可爱。”

    放下对父亲的理想化想象

  无论父亲是否存在，无论父亲好或坏，女人都应该放弃对父亲的理想化想像，才能更好地爱别的男人，真正地过自己的生活。

  “放下对父亲的理想化想象，对于女人进入爱情是必须的一步。父亲是她们爱过的第一个男人，如果她们总想在爱人那里寻找父亲，那现实和理想的差距一定会让她们失望。这就是为什么女人往往对初恋情人有很多指责。”迪迪耶?罗夫说，“然而，她们想要寻找的这种理想男人是不存在的，这只是以父亲为蓝本的一种理想化的建构：他该有着怎样的胡须，喜欢听哪种爵士音乐……”

  对于那些名人的女儿来说，问题就更为复杂，因为她们的父亲是被公众理想化了的。但是，如果父亲在女儿面前扮演的只是千千万万的普通父亲中的一个，那么多数的女儿都能够做到从“理想父亲”的情结中解脱出来。

  那么，这种“理想父亲”的情结，也许是很多女人一直单身的原因？迪迪耶?罗夫分析：“这个问题没有简单的答案。不过有一点可以肯定，女人不再需要男人来保障自己的物质生活了。当然，她们追求独立是无可厚非的。但很多女人单身都是因为在同一个问题上反复摔跟斗，正因为她们无法放下自己对理想男人的幻想，所以她们的爱情总是没有结果。”

  比如说爱上有妇之夫。迪迪耶?罗夫说：“情妇这一形象总是经久不衰，只需要看看通俗喜剧就知道了。但是，在一对爱侣劳燕分飞司空见惯的今天，两个人想要相爱结合，就不只是在合适地点合适时间相遇的问题了。

  这同时还是一场俄迪浦斯情结的三角较量。那些选择藏在暗处做情妇的女人往往都是一些只有通过母亲才能和父亲相处的女人。以前，她们未能在幻想中除去母亲这个竞争对手，所以现在她们继续在自己和男人之间保留一个女人。她们所采取的另外一种无意识的战略就是不让任何男人来损坏父亲的形象：为了辉煌的事业牺牲自己的爱情，或者不想为所爱的男人生孩子，等等。”

  莱特博士指出，如果不解决父女关系中还继续存在的问题，来剪断我们与过去痛苦经历的纽带，就会付出高昂的代价。这个代价就是：你现在和将来的生活仍然受到过去关系的控制。那么我们可以怎么办呢？丛中说：“让自己从这种局限性中走出来，看到父亲只是自己身边的一个男人。而其他的来到你身边的男人，是来给你免费上课的。”也就是说，女儿们要能解构自己的幻想，尤其是放下“理想父亲”情结，但是却依靠父亲的目光带给我们的源源不断的爱和自信，去和另一个男人相遇相爱。

  方法：画出你的父女关系图表

  直面你的爸爸

  在摆脱过去经历对你的影响中，一个很有用的工具便是父女关系图表。图表的目的在于帮助你找出涉及你爸爸又影响你生活的重要事件，积极的消极的，两方面都有。

  在白纸的中间画一条水平线，这条线表示你从出生到现在的生活，左端表出生，右端表现在。沿着这条线，写下具体的事情表明你爸爸对你的影响，并且注明这些事情发生时你的年龄。把你与你爸爸的经历写在这条时间线的上面，消极的写在下面。

  研究你的图表，积极的比消极的多吗？你认为这些经历对你的生活产生了积极的影响，而你的爸爸也意识到这一点了吗？等等。提问，思考，回答，写下来。然后，你可以准备着，直面你的爸爸。这是让他和你都从过去的痛苦经历中解脱出来的最后一个步骤。

（本文摘自心理月刊，版权归原作者所有。）