10句“好”话，教坏孩子

来源：心理咨询      作者：      发布时间：2016-06-11     

做的很好呢！

这句话的问题点是，经常会被反复的说，特别是当孩子本身并没有怎么努力的情况下也被使用，孩子会认为不论是在做什么，只有在听到这句话的时候才是做得很好。 取而代之，用“你很努力了”来表扬孩子吧。孩子们会注意自己努力了的事实，比起结果来说，尽力去做才是最重要的。这样的话，孩子在挑战困难时，也会更加有韧性，理解到：失败是通往成功道路的跳板。

    真是好孩子呢！

  即使这句话是因为真的觉得做得很好而用的，其中包含的感情也会带来不好的效果。大部分的家长，都是为了提高孩子的自尊心而说这句话的。但是，非常遗憾的是：经常会带来其他的影响。孩子们因为完成了你拜托的事儿得到“真是好孩子”这样的话后，会越来越认为只是因为做了你拜托的事，才是好的。这会使孩子担心“失去好孩子”的地位，丧失自发地协助别人的意识，而是转变成因为会得到肯定的回馈而去协助对方这种想法。

反过来用“你能帮助我的话，我会很高兴哒”这样的话语吧。这句话会把你所需要的内容，和孩子们的行动对你产生的影响，直接的告诉孩子们。而且，完全不包含你的主观意见，就像是可以这样对孩子说“我看到你把自己的玩具分给朋友玩了哦” 这样做的话，孩子会自己思考一起做某事究竟是不是好事呢，而不是因为要得到你的表扬而做的，变得更加的自主去做某些事情。

  你很擅长画画呢！ 

当孩子的画被家长评价和判断的时候，就是剥夺了孩子对自己的画评判的机会。 而与此相反的，用“你用了红色，青色和黄色呢！你能告诉我你画的是什么吗？”这样之类的话吧。不是给予你的评价，而只是观察的话，就会把画的是否漂亮的判断权交给孩子自己。每幅画都是孩子自身所想表达的东西，自己对自己的话进行评价，为把绘画的意图或技术分享给大家提供了一个契机。

  不赶紧住手的话，我就…了啊！

即使威胁孩子也不会将事情变好。首先你把自己绝对不希望孩子学习的东西，却通过自身的行为教给了对方。也就是，如果对方不希望做某事，但是你却想得到就可以通过暴力啦，恐吓对方而达成目的。而第二点，仅仅因为愤怒至极而端出惩罚的措施，到底也只不过是因为如果不这样坚持的话也没有结果，告诉孩子你的威胁也是没有意义的，只不过是把自己推到了一个困难的境地。不管怎样，都得不到你想要的结果，只能破坏你和孩子之间的感情。 虽然抑制想要恐吓对方的冲动很困难，如果想要传达自己的感情的话，用其他的事情来转移自己的注意力吧。可以这样对孩子说：“不可以打弟弟哦。打伤了的话会变成非常严重的事吧。被还击的话你也可能会被打伤的。如果真的想要出气打什么的话，就打枕头啊，沙发啊，床之类的吧。”给孩子提供其他的更加安全的手段来表现自己的情绪吧，同时还可以明确的引导孩子的行为举止，逐渐确认孩子的情感。这样做的话，会培养孩子的自制心和平稳的精神状态。

  如果做了什么的话，就给你买… 

用物质来诱惑孩子是有害的。这个作法也很可能丧失它的作用，过于频繁使用的话，其后果更是会让你头疼至极。例如“不要，不给我买莱戈的玩具的话，我就不收拾屋子！” 换一种如“非常感谢你帮我收拾屋子”这样的话来试试吧。传递出自己的感谢之情，孩子会自发的产生想要帮忙的心情。如果孩子渐渐的不再帮忙的话，就让他想起之前帮助别人的心情吧。可以这样对孩子说：“几个月前，还记得你帮我倒垃圾吗？那个时候真是帮大忙了，谢谢你”帮助别人的喜悦和做这件事的价值之类的，让孩子自己发现这种心情吧。

真是聪明的孩子

你真聪明这类的话，是为了让孩子变得更加自信，提高自尊而说的。但是非常遗憾的是，这些表扬的做法实际上会招来相反的结果。对孩子说你真聪明的时候，往往只是在取得好的成绩，达成了某种目的的时候，这会在无意识的时候，把只有取得了理想的结果才能被认为是聪明的印象传递给孩子。不能回报其他人的期待这件事，会给孩子带来很大的压力。

通过很多的研究结果显示，解开谜团后被夸奖真聪明啊这类的情况下，这之后孩子们会有不想要继续解更困难的谜题的倾向。这是因为孩子会被如果解不开谜题，就不被认为是聪明的不安情绪所影响。 取而代之，把努力过的事实方面的评价传递给孩子吧。告诉孩子不是结果，而是注重努力了这件事本身才是最重要的。当然，不仅仅解开谜题这件事是非常快乐的，挑战更难的谜团这件事本身也是很快乐的。根据之前的研究，把注意力转向努力的方面，夸奖孩子说“哇，你真努力呢！”这样的情况下，解更难的谜题的孩子的比例会大幅增加。 别哭了！

看到孩子的眼泪是非常让人伤心的一件事。但是，“别哭了”这样的话，如同对孩子说你的情绪不被认同，哭泣这件事是不被接受的一样。这会让孩子学会扼杀自己的感情，有可能最终造成更大的情感爆发。孩子哭泣的时候，请离得稍微远一些静静的看着吧。然后对孩子说：“哭的话也没关系，谁都会有想要哭泣的时候。我就在这里，想要倾诉的话随时都可以说”或者也可以说“是不是很遗憾现在不能去公园了？”这类表达出你对孩子的关爱之情的话语。这样的话，孩子可能会更早的了解自己的情绪，并且倾吐自己的困扰哦。同时，促进情感的表现也会帮助学会调节情绪的方法。这对于孩子来说，是生命中掌握的非常重要的技能。

我保证会…

如果你没有遵守约定的话，孩子会非常受伤的。因为不能确认之后会发生什么事情，所以建议大家以后不要使用这样的词语。相反，诚实的告诉孩子吧。“这个周末想和小sara一起玩，我很清楚哦。我会努力实现这个愿望的。但是，我希望你能清楚可能会有预想之外的事情发生哦。所以这个周末究竟能不能玩，现在还不能确实的下结论。”

这样的把现实诚实的告诉孩子吧。而且，也请一定不要忘记说好了做的事情，一定要尽全力去做这一点。只有保护了约定才会产生信赖感，破坏了约定的话会对人与人之间的感情产生损害。要慎重的考虑说的事情和为遵守约定而努力。 还有一个要注意的是，如果不能遵守约定的时候，一定要果断干脆的向孩子承认并且道歉。请不要忘记，你的举动同时是在告诉孩子不能遵守约定的场合应该如何去做。在很多情况下，有很多不得不破坏约定的事情发生。对你来说可能是很小的事情，对孩子来说却可能是非常重要的事情。所以，尽可能的做一个正直人的榜样给孩子吧，如果不能做到的话，主动的为自己的失败承担责任吧。

“这不是什么大不了的事嘛”

大人会用各种不同的形式降低对孩子情绪的评价，轻视孩子的情绪。对于这一点应该特别注意。对大人来说可能是根本不足以引起重视的事情，对孩子来说可能是非常有价值的。因此，请努力用孩子的视角来看待事物吧。即使可能会引出好的或者坏的方向，或者拒绝孩子的请求的时候，但是对于孩子的这种情感请保持理解的心情吧。比起像你期望的事不是什么大不了的之类的说教，换一种说法吧。例如“你想这样做我虽然理解，但是今天不行”或者“虽然很抱歉让你失望了，但是不行啊”这是更加尊重孩子的说话方式。

为什么要做那样的事？

你觉得这么做有问题的事情，孩子却这样做了，对于这样的情况你肯定会要和孩子好好谈谈。但是在情绪爆发还不能冷静时，对孩子做错了的事情进行教育并不是个好的时机。而且用“为什么”来追问对方——对自己的行为进行思考分析，这种事即使对大人来说也是非常困难的，何况是对孩子。直面这种情况的孩子，大多数都会陷入沉默不语，采取自我防御之举。 取而代之，询问孩子究竟感受到了什么，根本的需求究竟是什么呢？之类的用推测的方式形式寻找谈话的契机吧。例如：“因为朋友完全不听你的想法所以很生气是吗？”之类的，通过努力理解孩子究竟是感受到了什么，究竟想要什么，与此同时也会帮助平复对于发生的令自己感到气愤的心情。

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