从亲密关系中觉醒

来源：心理咨询      作者：      发布时间：2016-06-05     

一个朋友和男友分分合合折腾了好几年，她说这次是真的分手了，太渴望一种深入内心的交流，可关系走到一定程度就停滞了，碰触到对方心中水泥板一样坚硬的层面，一个拼命敲打，一个拼命逃跑，两个人在一起，仿佛是在不断地损耗彼此。

又说到身边的某些成功男性，因为怕折腾怕麻烦，就放弃了自己喜欢的人，而选了相对“简单”的女孩子结婚，所谓的简单，就是除了物质上的要求，不思考那么多，也不探究那么多，“很容易满足”。于是朋友问：“自私、不敏感、爱逃避……是不是大多数男人都这样？”

这么一问，还真是要把男人们一竿子都打死了，但不得不承认这种状况在亲密关系中相当普遍。关于男女两性的不同，我觉得肯?威尔伯在的《万法简史》中做出的概括和分析最为全面和深入，他说：“一般而言，男人比较倾向于高度个人性，强调自主、权利、正义、自理；女人则往往对关系很敏感，注重交流、关怀、责任、关系。男人喜欢自主但害怕关系，女人喜欢关系但害怕自主。”

在肯?威尔伯看来，我们的文化一向偏重雄性价值观，现在则要把天平拉过来，在这个过渡期中，男女两性的角色正在重新塑造、界定，以致于两性之间战争不断，彼此都很怨恨对方。但大自然将人分成两性不是没有理由的，想要消除两性差异则是很愚蠢的，我们需要的是两性之间的平衡，而不是消除差异。他说：男人需要“接受调教”而变得更敏感一些，女人则需要培养更多的自主，而不是以自己与他人的关系来界定自己。

所以说，你有多依赖，对方就有多逃避，你有多用力，对方就有多排斥。两性关系就像是一面镜子，镜里镜外，你与对方到镜面的距离总是相等的。

有人说这世界上有两种痛苦，被抛弃的痛苦，和被吞没的痛苦，男女两性在深层潜意识里，大抵就是被这两种痛苦所驱动。所以很多时候，女人这种带有强迫性的想要与人连结的渴望，看似真诚、深刻，背后隐藏着的却是某种害怕分离和被遗弃的痛苦。当然男人们自有他们需要面对的问题，但想要拥有一段深刻的亲密关系，女人首先得需要更加深刻地面对自己。

听到周围的人提到“灵魂伴侣”，我相信一个碰触灵魂的伴侣是可能存在的，但如果你没有很深地去探索自己，如果你还从未触碰过自己的灵魂，那深刻的灵魂凭什么碰触你，碰触你时你又如何知道？

期待一个完美的人来满足自己所有的渴望是一种婴儿式的索求，如一位心理咨询师朋友所言，一个人自我的建构并非源自完美而充盈的关注、呵护与满足，更重要的是适度的挫折感。

换言之，只有当一个人明白自己永远无法获得全部的满足与爱，并放弃对其所抱持的幻想时，自我才真正从自恋中觉醒，并开始踏上属于自己的路途。（本文摘自网络，版权归原作者所有。）