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心理沙龙

职业减压课程“职场心动力”招生

来源:钢子老师工作室      作者:格铼海曼心理      发布时间:2012-11-29     

职场心动力 

(职场心理成长团体)

你在职场怎样生存着?你想在职场怎样生存?你能在职场怎样生存?这是每个职场人必须回答的问题。

职场心动力,专业的职场心理成长团体,带你走进职场心理世界,看清职场中的自己,梳理职场中的人际关系,探讨生存与发展,充电职场心动力。

一、团体内容:职业取向,性格评估,职业匹配,人际关系能力和模式分析调整情绪与压力管理。倾听内心的声音,了解自己,发现自己,关爱自己,改变自己,让正性的、积极的事情在我们的职场生活中发生。

二、团体形式:小组方式体验、感悟、分享、交流、解析

    团体时间:每周一次,活动时间为2小时,共计12次。

        团体费用: 600元/人  团体人数8-10人

    三、带领老师:庄蕾 

    四、报名方式:电话:0592-5053055   505305

        课程地点:厦门格铼海曼心理机构 厦门市嘉禾路东方明珠广场221号1609室

    五、最近一次体验课:9月22日周六下午3点半开展体验课,费用50元/人  (备注:如参加课程,即可抵课程费)

     六适合群体:想了解自己,在工作和生活中有困惑,想更好的找到职场定位,改善心理应激素质,获得更好发展的人们。

    七、小组流程:课程咨询→缴纳费用→入组问卷→签署小组协议→进入课程→团体效果调查→小组收获语录→完成小组课程

八、职场心动力 (职场心理成长团体)活动主题

次数

主 题

主要内容

 备注

1

我的发展梦想

职场现状与展望

2

团队里面我是谁

我与团队的关系

3

上司总不合我意

我与领导的关系

4

同事人群中的我

我的同事关系

5

我与工作是搭档

我与工作的关系

6

多角度看看我自己

认识自己

7

现在的我与期望的我

提升自己

8

我存在我个性

性格认识

9

我的职场定位

个性职场定位

10

做自己,来发展

个性发展之路

11

工作着,快乐着

愉快工作

12

充电心动力

充实发展心能量

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