9.24《流动在婚姻家庭生活中的负面情绪》公益讲座

来源：钢子老师工作室      作者：张晋岗      发布时间：2016-09-24     

厦门格铼海曼心理咨询机构《流动在婚姻家庭生活中的负面情绪》2016.9.24外图心理学公益讲座

   2016年9月24日（周六）下午3-5点，厦门格铼海曼心理咨询机构暨钢子老师工作室，将在外图厦门书城五楼多功能厅举办2016年第9期（总第74期）心理学公益讲座，讲座主题为《流动在婚姻家庭生活中的负面情绪》，主讲人为心理咨询师张晋岗（钢子老师），他不仅成功带领团体治疗性小组走过多年的历程，而且在原生家庭理论研究方面形成一套独特的咨询和治疗体系。此次讲座围绕这样几部分内容展开：

1、人人都在寻找最适合自己的人，最适合自己的环境来获得存在与发展，而跟我们一起生活的人，包括我们的父母、爱人和孩子，有时候并不让我们感到是我们最适合一起生活的人。

2、家人并不是商量好了才在一起生活的人，但是一旦在一起了，就很难分开，有些甚至是永远无法分开但是又让人非常痛苦的关系，而且这样的生活怎么继续都看不到希望。

3、心理咨询师经常被问到，我们还适合在一起生活吗?也听到我的来访者说：某某咨询师跟她说，你还是跟他离婚吧，你搞不定他。我经常想：究竟是因为选错了人才造成了痛苦，还是因为关系太近了才导致关系的麻烦，还是因为痛苦本来就在那里。

4、很多时候，我们愿意认为是别人导致了我的各种情绪。或者说，当我看到某个人和他做的某件事时，我就会开始变得有情绪，所以，大部分时候我们会认为结束关系可能带来一种生活的转机。

5、能够造成我们的负面情绪的人往往是我们最亲近的人，从家人、恋人、朋友到同学和同事。这里可以得出的推论是：看来关系越是亲近，我们越是容易产生幻想和期待，越是能够提供幻想的关系越是容易让人受伤。

6、亲近的关系首先给人的感觉就是放松和安全，但也就是这种能够提供放松和安全感的关系最容易造成我们的控制感，这种控制感的潜台词就是:你就应该。一旦这个应该的观念产生，意外和痛苦就来临了。

7、即使最亲近的人也不会注意到我们心目当中的“应该”，因为应该是一种对于变化的控制和制约，就是你要一直按照我心里想要的这样对待我，一切都只能越来越好，不能下降，不能意外，不能起伏，这是一种强迫性需要。

8、面对亲近的人，我们也很容易产生一种理想化的期待。简单说，就是曾经有人给过我一种好的感觉，那么我就会要求所有的自称爱我的人都要给我最高标准的爱，否则我就会开始恨你。

9、这种因为期待不到而产生的痛苦和恨意是因为没有从最爱我的人那里走出来，没有发展出真实的自我。此种未发展的状态才是关系造成不满和痛苦的根源。当然，如果你能够找到一个像当初最爱你的人一样的人，那是非常幸运的事情。

    此次讲座主要欢迎这样几方面人员参加：家庭当中的父母、有成长愿望者、有生活的困惑者、心理咨询师或者相关团体负责人。

同时也欢迎大家提前进入公司网站进行提问，或者电话报名成为体验者，参与现场互动。

主讲人：张晋岗（钢子老师）

讲座地点：外图厦门书城五楼多功能厅（莲坂国贸对面）

讲座时间：2016年9月24日（周六）下午3点-5点。

报名电话：0592-5053055 、5053056

公司网址：www.xmxlzx001.com    

厦门格铼海曼心理咨询机构

钢子老师工作室